г. Красноярск, ул. Аэровокзальная, д. 19

1

Александра Сергеевна Спиридонова

Психолог

Психолог о себе – я помогу вам справиться с потенциальными признаками и эмоциональным выгоранием. Когда вам необходимо поделиться тем, что на души, когда эмоции переполняют – создам безопасное пространство, где каждый может быть собой.

Психолог может помочь людям, желающим:

– Разобраться в себе, понять причину личностных проблем и тревог
– Получить поддержку, научиться лучше понимать себя
– Поделиться своими переживаниями
– Развить самосознание и самопонимание
– Повысить самооценку и уверенность в себе
– Улучшить навыки саморегуляции
– Развить эмоциональный интеллект

А также женщинам 40-50 лет в период менопаузы:

– Снизить частоту и интенсивность приливов
– Улучшить качество жизни
– Нормализовать сон

В программе по снижению веса психолог поможем вам:

– Сформировать здоровые пищевые привычки
– Развить осознанное отношение к телу
– Снизить вес без стресса и срывов

Образование:

2011 г. – окончила Сибирский государственный технологический университет
2012 г. – сдала кандидатский минимум в Сибирском государственном технологическом университете.

Повышение квалификации:

2012 г. – прошла обучение в четырех программах «Современный этикет», «Кросс-культура», «Позитивный имидж», «Речевой этикет» в бизнес-клубе Ивана Арцишевского.

2012 г. – прошла краткосрочное обучение в Школе Службы волонтерского сопровождения «IX Красноярского экономического форума – 2012».

2013 г. – прошла обучение по программе «Инновационные технологии этического образования» в Красноярском государственном педагогическом университете имени В.П. Астафьева.

2024 г. – прошла повышение квалификации ОАНО ВО «Московский психолого-социальный университет» по программе «Фундаментальные основы современной психологии».

2024 г. – прошла повышение квалификации в Российском Красном Кресте города Красноярска по программе «Современные подходы к организации психологической помощи в рамках семейной терапии».

2025 г. – прошла курс практических занятий по Нутрициологии.

2025 г. – прошла повышение квалификации в Санкт-Петербургском институте ДПО для психологов и психотерапевтов по программе «Школьный буллинг».

2025 г. – прошла повышение квалификации в Российском Красном Кресте города Красноярска по программе «Трансформация психологических методов в условиях современного мира».

2025 г. – прошла личную терапию за период с марта 2024 года по июнь 2025 года у психолога Действительного члена ОТГПЛ, АКТГТ в подходах КПТ, схема-терапия, IFS, ACT.

Благодарственные письма:

2011 г. –  получила сертификат за достижения в образовательной программе Университета ТИМ «Бирюса 2011».

2012 г. – получила диплом участника за доклад на Всероссийской научно-практической конференции на тему: «Актуальные проблемы философии и морали».

2012 г. – получила диплом участника за доклад на Всероссийской научно-практической конференции с международным участием студентов и молодых ученых.

2013 г. – получила благодарственное письмо за активное участие в работе Службы волонтерского сопровождения VIII Красноярского экономического форума.

2015 г. – получила почетную грамоту за подготовку учащихся к районному фестивалю Британского фольклора.

2016 г. – получила диплом победителя конкурса песня на английском языке «Весь мир – любовь» в номинации «Художественная выразительность».

2024 г. – получила сертификат за участие в круглом столе Московского психолого-социального университета на тему: «Определение научного поля цифровой реальности и формирования цифрового Я».

Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время!